あけまして数日経ちましたが、おめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
さて。
表題の件ですが、私もようやく昨日、今年の目標が定まりまして。
年間目標と月別目標も決まり、今この文章を書いています。
今日はそのことについて。
10年後にどうなっているか？
新年の目標って、何も考えずにたてると、壮大な目標になりがちです。
あと、ふわっとしすぎて到達ポイントがわからなすぎたり。
なのでまずは、10年後にどうなっていたいかを考えてみましょう。
先すぎてよくわかんない場合は、５年後でもいいです。
たとえばですが。
５年後にイタリア旅行に行きたいという目標をたてたとしましょう。
そうしましたら。
１年後、５年後、８年後までにどうなっているか、マイルストンを考えます。
ここで、だいたいこうなっているという予測がたてられなければ、目標がでかすぎる可能性があるので、もう少しいけそうなラインに下げるか、達成時期を後ろにずらします。
そうすると、１年後までにどうなっているというのを、今年の目標にすればいいわけですね。
例えの５年後イタリア旅行だとするなら。
だいたい6～70万円くらいの予算が必要ということで、年間15万円弱を積み立てれば良い、12ヶ月で割ると、1.25万円を貯金していけばいいことになります。
ボーナスも入れるなら、もう少し早く旅行に行けそうですね。
もちろん、別の目的の貯金や使う必要性があるなら、こればっかりにお金をかけられないかもしれませんから、期間や金額を調整することになります。
とまあ、お金だけではないですけど。
ざっくりとこんな感じで、目標をたてます。
もちろん、趣味や旅行だけじゃなくて、仕事やプライベートなど、あらゆることの目標を総合的にたてます。
だいたいの項目は、
・仕事
・家庭
・趣味（旅行）
・スキル
・健康
こんなところでしょうかね。
重要なのは、数値で目標をたてること。
達成が目でわかるように、目標は数値にしてたてます。
そして、期限を切ります。
さっきのイタリア旅行の目標で言うなら「１ヶ月」に「1.25万円」貯める、ってとこですか。
収入を１年後に800万円にする、とか。
小説を１日2000字は必ず書く、とか。
ブログ記事を１日に３つはあげる、とか。
もちろん、自分の能力に応じて、調整します。
ちょっと背伸びできればできそう、は、本当に背伸びし続けることができるのか。
３日坊主になったら目も当てられません。
１日のタイムスケジュールを考えて、本当にできるのか。
できなかったときにリカバリは可能なのか。
そのへんも考えて目標をたてないと、途中で心が折れてしまいます。
もちろん、目をつぶっててもできるレベルでは目標になりませんから、さじ加減が難しいところではありますが。
もし背伸びが必要な目標なら、できたときにご褒美を用意しても良いですね。
小説が１つ書き上がったら、ケーキバイキングにいく、とか。
ご褒美のパワーは案外バカにできませんよ。
あと、ルーティンな行動目標は、ラジオ体操カードみたいに、進捗が目でわかるようにするのも有効です。
毎日マラソンに行く、とか。筋トレする、とか。
そういうルーティン系の目標です。
手帳にシールを貼るってのもオススメ☆
さて。私の今年の目標は？
今年は、再び引っ越しをするというのが第一の目標です。
そのために、３月までに次の仕事を決めます。
仕事が慣れたら、引っ越し先を考えて、転居します。
あとは、経県値マップの新規到達県を４つ確保すること。
友達と福井に行こうって言ってるので、ひとつはいけそうですね。
あとは九州方面と、中部方面。
岐阜とか行ってみたいんですよね……関市とか関ヶ原とか。
あとは、体重減少。１ヶ月１％減少させます。
毎日強制的に２キロは歩くので、その他どこかで身体を動かすイベントを作ることと、タンパク質メインの食事……これはメンタル維持でも重要ですね。
あとはKDPを……今年こそ出す！！
出す出す詐欺にならないように、新作も書いていきます。
あと、１ヶ月ごとに、目標の見直し会を開きます。
というか、2015年は見直し会をお休みしてたんだよね……自分を見失いすぎてて。
手帳に進捗を記録していきたいと思います。
あと、Evernoteとかクラウド上に、手帳に書いた目標をUPしておくと、いつでも見直せます。
やっぱり、というか、当然ですが。２ヶ月３ヶ月とすぎていくうちに、新年の勢いはなくなってしまいますからね……
というわけで。
今年も当ブログを、よろしくお願いします！
